二度寝をする事決めたぞ。

6時起床。
昨日分の日記を書く。
7時。ご主人様を起こす。お目覚を食べる。芋餅。
7時半。朝ご飯。
ごまベーグルとエピ。チーズスープとヨーグルト。
8時。眠い。ちょっと寝る。
8時半。お弁当を詰める。マグに桂林甜茶。タンブラにはサツマイモ茶を淹れる。
9時。お見送り。いってらっさ〜い。
二日掛かりで干している洗濯物をお風呂場から物干し竿に移す。
では、二度寝。ぐー。（ーー）。。○　今日は確信犯。眠い時には寝るに限る。
11時半。起きる。食器を洗う。お腹空かないなぁ。
12時。シャワーを浴びて、髪を洗う。★★★　
ああ、気持ち好い。ドライヤでさっと髪の毛を乾かす。おお、気持ち好い。
13時。念の為に焼きそばを作って軽く食べる。
13時半。今日は通院日。この二週間の生活表を書き出す。
15時。龍田病院に着く。
主治医にまた寝ていた事を告げる。以前ほど長い眠期は無いが周期が2週間に一度来るようになってきた。
1週間も寝てれば起き上がれるのでそんなに不都合は無いのだが、やはり寝込むのは良くない！
それから、起きている時は躁状態なのか焦燥感と買い物熱が激しい。
人恋しさと快楽欲に悩まされるのだ。今は過眠よりそちらをどうにかしたい。
焦燥感にはデパスを、眠期にはリーマスを出して貰った。これで暫く様子を見ましょう。
人恋しさには「ペットはどうですか？」と訊かれた。
即答で「イヤです。」（＾＾；
何かして“貰いたい”のであって、何かして“あげたい”のでは無いのです。
それに、ペットは命を預かるので嫌です。九官鳥を21年飼っていたのでもう要りません。
「では、デイケアが午前だけ若しくは午後だけの利用が出来るようになったのでそちらも考えてみてください」と云われた。
そうかそうか、相性の良い人に当ればそれは助かるな。
今度辛い時は利用してみよう。
16時。本日のマルキョウ。冷凍食品とオレンジジュース。それから何故か午後ティを買いだめ。何故？
17時半。一旦帰宅。すぐ、第二回戦。
今度はサンコー（ホームセンター）に行ってラックの部品を注文する。
ルミナスの19φシリーズを注文。売り場のお兄さんが良く分かった人だったので助かった。
次は新星堂。究極超人あ〜るのアルバムが再発しているのだ。これはすぐに注文！！
限定発売なのでもう売り切れたかと心配していたがまだ在庫あり。良かった〜。今週末には入るらしい。
値段も廉価だし、ウレシイねぇ〜。楽しみだぁ。
次はTSUTAYA。何かCDをレンタルしようと思っていたが行って見ると何か中途半端。
それでも「電車男」と槇原敬之の「Such a Lovely Place」を借りる。
19時半。帰宅。
晩御飯。独りだとお惣菜で済ませてしまふ。
フライドポテト。中華ミンチ。卯の花。（今日もまた）冷しミニうどん。
食後に薬を飲む。今日から1回5錠。プラスビタミン剤3錠。薬漬け？って訳でも無く〜〜〜。
20時。お米を研いで、歯を磨いて、顔を洗う。
21時。家計簿をつける。今日の分の日記を書く。

今日は確信もって二度寝をしたのですが、するととても調子が良い。
昨夜はちゃんと7時間寝ています。しかし、それでもまだ眠りが足りないらしい。
それも午前中に一度寝る事が必要みたいだ。
不都合が無くて、家事に支障が無いのならば思い切って二度寝する事にした。
さすれば、エステ熱も無いし買い物依存症も出ない。
穏やかに過ごせる。(￣0￣）
だったら迷惑の掛からない二度寝の方が良いじゃないですか。
その方が猫の健康にも良いみたいだし。
その証拠にお肌ピチピチよ。快眠快便。肩凝り無し。

ところで先日体脂肪でご主人様より率が多い事が判明。が〜〜〜ん。
お散歩しなきゃ。
Rioはまだ返ってこないなぁ。まだかなあ。

22時半ご主人様ご帰宅。
お洗濯物をたたんで、お布団に入る。
音楽を聴きながら寝る。なかなか寝付けないけれど気にしない事にした。
24時半ごろ。眠りにつく。