本日の血圧105／73。

朝ご飯。サンドイッチとコーヒー牛乳。
お弁当をギリギリの時間で詰めて、水筒には冷しアールグレイ。
9時。ギリギリの時間でお見送り。いってらっしゃ〜い。
お洗濯はした。
二度寝もした。
お昼ご飯は冷麺（こんな時季になって・・・）
16時。龍田病院に行く。
鬱と眠気はさほど酷くない。ただ買い物病がちと心配。
2週間おきに通院するのでその際に喚起して貰うことになった。
本日のマルキョウ。
昨日のお惣菜が有るので特売品だけ買う。
18時。帰宅。
ハードディスクレコーダに録画されている番組をDVDに焼く。
19時。ご主人様は本日は宴会。街まで送っていく。
20時。晩御飯。
マックチキン。大根の煮物。ほうれん草の胡麻和え。カルボナーラ。（節操の無い選択だ）
22時。顔を洗って、歯を磨いて。
家計簿をつける。
23時半。借りてきているCDをダビングする。
25時半。ご主人様がご帰宅。おや？誰かに送って貰ったみたいですねぇ。ふむふむ。
26時。就寝。